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桐生市仲町「仲町はなれ」にて９月２６日（火）より始まります
​仲町はなれウォーキング教室　毎週火曜日１０：００～１１：３０

「仲町はなれウォーキング教室」

【内容】

身体の正しい使い方と効率の良い歩き方の習得を目的とした

クラスです。前半はプロのトレーナーから生活に役立つ身体の知識を学び、後半はその日から身体の動きや歩き方に変化を

感じられる運動を実践していきます。身体の痛みや辛さなどの悩みを抱えている方や運動初心者の方でもご参加できます。

【日時】　　毎週火曜日　１０：００～１１：３０

【定員】　　２０名

【料金】　　月会費4,000円（月初払い）

　　　　　　都度参加1,500円

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◆城南ウォーキングクラブ◆
毎月　第２・第４　月曜日
​１０：００～１１：３０

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◆セミナー・講座◆
テーマ「１０歳若返る運動講座」
実績　2023年６月２３日
　　　前橋中央公民館　１８０名

　　　2023年７月３日
​　　　前橋中央公民館　１８０名

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◆キッズコーディネーション◆
富士見温泉見晴らしの湯スタジオ
毎週金曜日
１６：３０～１７：１５　幼児クラス
１７：４５～１８：３０　小学生クラス
​１９：００～１９：４５　小学生クラス

★講師プロフィール★

橋本大介（はしもと だいすけ）
パーソナルトレーナー
キッズコーディネーショントレーナー
正しい身体の使い方を習得するためのウォーキング
教室等を開講。姿勢改善、運動機能改善の
トレーニング指導に定評があり、「生涯、自分の
足で歩ける身体づくり」をモットーに３歳～９５歳
​までの幅広い年齢層の運動指導に携わる。

【保有資格】
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・NESTA認定キッズコーディネーション
　トレーニングスペシャリスト
・JCCA認定ベーシックインストラクター
・０ストレッチコンディショニング認定
　トレーナー
・JEETA認定ランニング＆ウォーキング
​　マスタートレーナー

お問い合わせ先
​ウェルネスLifeスタジオ1518　　080-1852-3041（橋本）

セミナー・講座・イベントは
株式会社IRORIBA　　027-289-4494　　iroriba@iroriba.com

お問い合わせ

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